Йодомарин® для подростков

Йод определяет здоровье и качество жизни в любом возрасте: для плода в  утробе матери, для новорожденного ребенка, для малыша и школьника, для взрослого человека…

Но есть так называемые критические возрастные периоды, когда дефицит йода может не только подорвать здоровье, но и повлиять на всю последующую жизнь. Эти периоды связаны с интенсивным ростом и развитием организма: внутриутробный период, грудные дети и… подростки.

Трудный возраст

С началом полового созревания, т.е. с 12−13 лет в организме происходит глобальная гормональная перестройка. «Включаются» половые гормоны, изменяется общий гормональный фон. И, естественно, что гормонов щитовидной железы, «управляющих» обменом веществ в организме, требуется больше обычного.

У подростков синтез гормонов щитовидной железы увеличивается и, соответственно, возрастает потребность в йоде. Причем вырастает она весьма заметно: теперь организму требуется едва ли не в 2 раза больше йода. Если для школьника младших классов суточная норма йода составляет около 120 мкг, то  подростку ежедневно нужно 150 мкг йода!

Если йода в питании недостаточно, щитовидная железа, пытаясь скомпенсировать недостаток гормонов, увеличивается в размере. Резко возрастающая потребность в  йоде у подростков приводит к тому, что увеличение щитовидной железы (зоб) отмечается едва ли не у 70% всех подростков, особенно девочек.

Кроме увеличения щитовидной железы, умеренный дефицит йода, казалось бы, больше практически никак не проявляется.

Агрессивность, проблемы с учебой, нежелание заниматься, ухудшение отношений со сверстниками, низкую социальную адаптацию и родители, и учителя, и врачи привычно списывают на «трудный возраст», «гормональный криз» и «неизбежное взросление».

Между тем, изрядную долю ответственности за все эти вещи зачастую несет именно дефицит йода.

Йод для жизни необходим

Гормоны щитовидной железы принимают участие практически во всех процессах в  организме. Для подросткового возраста наиболее актуальны следующие функции этих гормонов:

• улучшение интеллектуальной деятельности.
• влияние на репродуктивную сферу;
• формирование и созревание костного скелета;
• участие в обмене веществ, от которого зависит общая активность человека;

Чтобы избежать нарушений роста (низкорослости), сохранить интерес к учебе и  доброжелательность и не испытывать проблем с репродуктивной системой, подросткам необходимо достаточное количество йода в питании. Чтобы исключить возможность развития йододефицита и его неприятных последствий можно принимать йодсодержащие препараты, например Йодомарин® 200.